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..末尾新增-美津浓（哈喽，我又来啦~悄咪咪地过来改几个错别字。改好了，我先挂了，）

作为我们的国球，全国的乒乓球爱好者占比很多，是一项老少皆宜的运动项目。随着乒乓爱好者技术水平的逐渐提高，拥有一把好的乒乓球拍成为了升级目标，但如果真想要长期的玩乒乓球，一双专业的乒乓球鞋也至关重要！

毕竟在我们技术提高以后，逐渐激烈的侧向走步和跨步击球都是新手时期比不了的程度，穿普通的鞋子打球会损伤膝关节，容易造成脚踝损伤，千万别因为一双鞋限制了自己，这也是我写系列球鞋的理由。（一年打不了几次的萌新，就很随意了）

专业的人做专业的事，球鞋也是如此。乒乓球鞋不仅能有效减轻运动中的冲击力与地面的摩擦防止打滑受伤之外，对自己的技术水平也有帮助，让你在球场充分发挥不留遗憾。

那么重点来了，如何挑选到适合自己的乒乓球鞋呢？很多人还会问，可以穿其他鞋子来代替吗？（例如羽毛球鞋跑步鞋等等），我会在下方的正文中说明，看完你就明白啦。

想看更多种类的鞋型推荐，可以点击下方文章参考：

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本文目录

：穿其它鞋子可以代替乒乓球鞋吗？一乒乓球鞋选购攻略二乒乓球鞋推荐三注意事项：其他鞋子可以代替乒乓球鞋吗？不能，因为主要针对的功能不同，有各自的设计理念，如：中底和鞋底的厚度不同鞋底的防滑纹路不同在鞋头和鞋身的易损区域的支撑点不同。连专业比赛的运动员都会崴脚受伤，更别说我们了，以防万一不存有侥幸心理才是对身体的负责。

当你真的入门一项运动之后，就会明白专业运动鞋的妙处。

图片来自网络，侵删勉强可以用羽毛球鞋代替，但还是建议不要混穿。因为羽毛球跑动范围是乒乓球的好几倍大，起跳也多，保护性比较好，所以比乒乓球鞋重，在打球过程中左右移动的速度会变慢。

禁止穿乒乓球鞋打羽毛球，为了更清楚的接收地面的反馈，乒乓球鞋“鞋轻底薄”，乒乓球一般不考虑起跳，动作强度也比羽毛球要小，所以中底薄，减震能力相比较差，对脚踝保护不够，很不安全。

图片来自网络，侵删一乒乓球鞋选购攻略（）选购时需要注意的几个重点

在乒乓球运动中，侧向短距离往复移动极多，所以乒乓球鞋普遍鞋底比较薄，可以在跑动时反应会更灵敏，鞋两侧要能支撑着，兜着双脚进行左右滑步。这就是乒乓球鞋最大的特性，切记不要在不平整，过硬的场地打球啊！

“看我如何准确定点站位，极速救球”另外还有三个重点分别是：摩擦力强，弹性力适中，轻量。

①摩擦力强

图片来自网络，侵删摩擦力也就是抓地力，打乒乓球过程中的左右的满场救球，快速启动找准时机还有紧急转弯往回蹬，这些都是球场常见的。摩擦力强可以抓住地面防止打滑，不要因为脚滑败了比赛，那就太可惜了。

②弹力适中

乒乓球不像羽毛球这种，很少会有跳跃起跳击球的动作，所以对鞋子的弹性要求没这么高，

为了更清楚的接收到地面的反馈，乒乓球鞋底虽然会比较薄，但不是一踩就透的那种薄！千万别搞错了，乒乓球鞋的弹性必须要适中，在贴地滑行左右侧向启动的时候，利用弹力回收压力，防止膝盖和脚踝受伤。

③轻量

灵活地活跃在球场，节省体力，持久做战能力。

（体重基数大的建议选择偏重的减震系列，可以提供足够保护脚踝的侧支撑力。）（）关于自己的脚型

希腊脚：最好挑鞋子的脚型没有之一，大多数都可以穿的上。埃及脚：不算特殊脚型，和希腊脚比例五五分，大多亚洲品牌的鞋型都符合。罗马脚：一般脚比较宽大足弓比较高，这种脚型的同学适合穿圆头和宽头的鞋子。特殊脚型建议测量一下脚宽：

脚长÷脚宽＜.为宽脚脚长÷脚宽＞.为窄脚例：÷=.，严格来说提问者算是瘦脚，因为人脚并不是完全对称的，存在一定差异，记住双脚都要量，取最大值。可能要把袜子的厚度考虑在内。（）其他方面如透气性合脚和款式样子等方面就是仁者见仁智者见智了，每个人的体会都不一样，但一般不会影响乒乓球爱好者技术水平的发挥。个人认为亚洲品牌的球鞋更适合亚洲人的脚型。

（）总之来说一分钱一分货，越贵的相应具备了独特工艺和科技，对球技进步有加成。预算充足的话分分钟可以选择到合适乒乓球鞋，比如可以看国家球员穿什么品牌型号的，跟着他们的品牌型号购买，这个方法最快最简单的方法。

二乒乓球鞋推荐乒乓球鞋的价格不算贵，就不做价格区间来区分了，直接看产品。

首先主推一款，优拉尤拉飞翼：男女同款，价格便宜，知名品牌。

德国著名的运动品牌，成立于年代初期，给世界各国选手提供高品质比赛器材的，接触乒乓球多的的对这个品牌都不会陌生。

推荐理由：这是一款性价比超高的入门-进阶的乒乓球鞋，整体轻盈透气，专为乒乓运动研制的鞋楦，曲线包裹脚掌，品质体现了德国精细的工艺。尺码偏小，建议大一码。

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买鞋面使用革+孔洞网布，提高拉伸程度，鞋面不易变形，具备包裹感。三合一鞋垫，接触面防滑脚掌部分加厚加弹，后跟处三层助力，辅助提升脚感。中底采用缓震材质，来缓解高强度带来的压力和冲击。全掌牛筋耐磨大底，耐穿。科学的鞋底纹路，吸地防滑。回力和迪卡侬本来准备了两款，但是功能性差就不做推荐了，同样一百多块钱，买它俩干嘛？

（）李宁男女款

推荐理由：国产李宁推出的国家队训练款球鞋，整体还算不错，颜值挺高的，符合国人脚型，鞋型偏宽。还有三个其他颜色的女款。

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买鞋面采用柔韧合成革+透气网布，鞋底部设有透气孔，加上网布的鞋舌和内衬，这都决定了这双鞋透气轻量的特点。鞋底由弹力胶材质组成，高弹力防滑，高强度也不怕。

（）蝴蝶男女款

世界顶乒乓球用品的生产厂商之一，在日本拥有自己的工厂和研究所，促进了产品的不断更新和品质保证，也是国际市场占有率最高的乒乓球品牌。他们家的蝴蝶王地板相当出名，是蝴蝶家族最具名气的经典底板之一，品牌影响力很大。

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买推荐理由：作为一双训练球鞋，不仅外观漂亮，而且轻量防滑，穿着不板脚，还可以日常穿。

鞋头和鞋跟由高剥耐水解革料线条包裹，延缓汗水对革料的氧化，剩下的采用透气网布，从前到后的舒适，鞋子耐磨又透气。鞋后底有的减震材质，整体的脚感很不错。

从这里开始，推荐的球鞋会在技术和鞋底上更加专业↓↓（）亚瑟士男款

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买推荐理由：亚瑟士乒乓球鞋的畅销款型，三代进行了更新优化，上脚很好看，配色简约大气，外出穿也，而且鞋型舒服不夹脚，大小合适。使用强大的缓震胶科技，迅速吸收冲击力和破坏力。鞋头鞋侧后跟等多处都有网布和透气孔加持，鞋子透气。

重点是无痕橡胶的鞋底：前掌内侧转向盘纹路+人字纹路+外侧横纹辅助急停，多方向运动无顾虑，即使下雨天也不怕不怕啦。

（）美津浓男女同款

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买推荐理由：经典的日系风格的造型，层次感有了，在鞋底下了很大的功夫。中底采用了新型的字形，兼备缓震轻量稳定三重性能。反弹材料+与等的利用，给足部增加一层缓冲保护。

鞋底独特的纹路设计，在木地板上激烈运动，也能稳定抓地灵活转身，符合脚步受力点。

（）蝴蝶男女款

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买推荐理由：专业比赛级别的球鞋，区别于训练鞋，更耐冲击，更减震，更防滑。做工很好，特别的轻，打球带劲。

中底比橡胶更加轻量更加软，搭配耐磨橡胶鞋，具备舒适以及减震的效果。鞋底凹凸颗粒的纹路搭配多种防滑组合纹路，抓地力好，在球场挥洒自如爆发力强。鞋面使用了进口+高透气双层网面，保证运动中鞋子透气，吸湿排汗。鞋后跟和鞋两侧用皮料狠狠包裹支撑着，在范围内的极速移动滑步，不用担心崴脚。

（）亚瑟士男女款

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买推荐理由：高颜值，很轻而且透气。缺点就是支撑力一般，不适合高强度，强力进攻型选手。

紧密的织物网布+柔软轻量的鞋底，转向更稳。从后跟到中足，鞋面进行大范围的延伸补强，发挥更好的包裹性和稳定性。经典的高反弹压缩材质，垂直回弹的中底，轻量灵活。

（）李宁-运动员比赛鞋男款

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买推荐理由：整个鞋的底盘都很贴合地面，开设°透气鞋身，鞋面和鞋舌是+透气纺织布组成的，跟闷热说再见，说拜拜~

脚踩进去，像被海棉包裹一样，减震性好。鞋垫直接粘贴在内底，防止运动中滑动，做到了鞋子很轻，但同时弹性和减震效果适中，非常适合打比赛，持久舒适。

（）美津浓男女款

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买推荐理由：整个鞋的底盘都很贴合地面，旋钮鞋带设计，迅速收紧和松开，穿脱方便，避免了在打球过程中鞋带散落带来的麻烦。

鞋面设有通气孔，鞋底还有两个透气孔，全方位散去因摩擦产生的热气和湿气。特殊的蜂窝状防滑模块鞋底，更加防滑，搭配外侧的波浪纹，转向助力更轻松省力。

鞋头处凸起一个耐磨的长条，鞋身两侧被鞋底延伸包裹，提供稳定性和耐磨性。

（）..号补充一款：美津浓

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买推荐理由：这个颜值我爱了，尤其是红黑色衔接鞋面太帅，白灰色的也很清新百搭。

合成革+织物材质的鞋面，包裹性有了，透气性有了。

美津浓的系列，缓震性和舒适性都很出色的：中底是特色＋材质（材质轻量，＋既轻量又减震）还加入了新型轻量材料，提升了缓震性和回弹性，跑动起来更流畅。

鞋底采用的是无痕橡胶大底！（橡胶材质采用的是抓地性和耐久性相结合的系列）：就是不会留下印记的鞋底（就是那种摩擦产生的黑色划痕），有些乒乓球场地会要求穿鞋底的才能入场。

（）亚瑟士男款

卡片价格不准，点击链接查看实际价格，记得领券购买推荐理由：颜值高，适合王者星耀人士。鞋型偏瘦，不推荐脚宽脚面高的购买。

寻常的乒乓球鞋多以支撑保护，以网布来透气，这款材质就比较特殊，创新引领，鞋身引入了大面积鸟巢网格骨架，强支撑区的骨架密度高，强透气区的骨架密度低，内衬透气网布，鞋面贴有动感条加强，保护和透气兼并。

前掌的外侧突出，为极速的左右移动提供支撑稳定，字型纹路，紧急制动收放自如。

用户评论椿下难的有人写乒乓球鞋的评测，受教了，点赞画画的嘿嘿[赞同]文先生这个牌子怎么样啊画画的还不戳~德国牌子，我觉得颜值一般就没放[捂脸]魂殇[捂脸]日常出行可穿吗画画的不打球的话可以买来日常穿啊，如果还想穿来打球的话可以偶尔穿穿，不然容易磨损鞋底南海十三郎篮球鞋可以打乒乓球吗画画的篮球鞋的鞋帮比乒乓球鞋的高，而且比较重，为了有利于起跳它的重心放在后跟多一点。但是打乒乓球要的就是灵敏，鞋首先要轻，为了有利于碎步它的重心要放在前脚掌，不能起跳。南海十三郎好的谢谢，我篮球打的是后卫，一般穿闪击七或者音速这样的，低帮，侧重于启速，突破和横向的，偶尔打乒乓球，不知道够不够用，正在纠结有没有必要再买乒乓球鞋[捂脸]画画的闪击七和音速的鞋底有点偏厚，缓震可能不错，但是打乒乓的时候需要很清楚的接收到地面的反馈，太厚的话就没有触地感了，弹性适中的最好，可以贴地滑行。如果不经常打，看看家里有没有橡胶鞋底低帮鞋中底偏薄，最好外面有皮革支撑的。王启翔请问我们学校乒乓房是木地板，平时各种人进出很多地上全是灰，（阿姨也不会去打扫）鞋底现在也很多灰，感觉就很滑，每次用水洗完打个一小会儿又全是灰，又开始滑，怎么办。我用的是斯蒂卡的球鞋，我同学是李宁的，鞋底材质都一样的，感觉都挺滑的，有没有什么推荐。画画的在木地板上啥鞋粘灰都不防滑[捂脸]，就好比说橡皮泥粘上灰尘之后黏性就没了，所以归根结底是地板灰尘的问题，不是鞋子的问题。我好几次打室外场，再回地板室内场，鞋子就跟溜冰一样，后来我就专门为室外场又买了一双。你可以在打之前拿块湿毛巾擦擦鞋底，打滑了就多用手摸摸鞋底。在场边到一点点水，用来沾湿鞋的前面部分，我大理石地板有灰尘就是这么做的[调皮]享受孤独穿蝴蝶专业球鞋训练可以吗画画的当然可以啊享受孤独如果一直穿一双训练，会不会半年就坏了画画的久了鞋底的纹路会磨平，会减少防滑性，再好的橡胶底也是这样，至于多久会平取决你的训练强度和使用频率，这个没办法保证。关于穿专业球鞋训练：专业乒乓球鞋更耐冲击更减震，鞋身的支撑皮革比较多，比透气织面更多的训练鞋耐用多了，所以要坏也是训练鞋先坏。尽量两双换着穿，可以买双便宜点的一两百块钱的训练鞋备着。南乡的球鞋怎么样享受孤独那买乒乓球鞋买皮革面的好些吗，感觉皮革面前脚边容易被折坏，因为训练都是顶着前脚享受孤独一两百有好的乒乓球鞋[好奇]香港脚呢

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