莆田鞋上哪买比较靠谱 开学礼物：骨科医生教你三招选双好鞋
温馨提示：如果下面内容出现其他商家的联系方式请不要加更不要交易，因为内容是网络收集整理的，只有这个微信号：1064879863才是我们的哦（微信名叫货源通），请注意防骗！
就要开学了，经过一个暑高端，小家伙们的个子与脚丫子都长长了不少，选购一双漂亮帅气的鞋子，作为开学礼物，再合适不过。
然而，不合适的鞋子，不仅影响足部生长发育和运动功能，还会导致或加重扁平足、嵌甲、锤状趾等足部疾病。不仅如此，商家们还虚构各种概念乘机忽悠。怎么选才能不上当？
美国骨科足踝外科协会（AOFAS）和美国足病医学会（APMA）都曾发表过权威专业的建议，总结起来重点就三招：捏、折、拧。
1. 捏一捏
捏一下后跟鞋帮的两侧，像右图一样轻易塌陷的就不太合适。后跟鞋帮结实，可以对跟骨和距下关节（在踝关节下方，是足踝稳定的关键结构）起到良好的支撑保护作用。
如上图，扁平足，距下关节可能同时有松弛，跟骨外翻，结实的鞋帮可以有效防止跟骨外翻，缓解或避免扁平足。鞋帮的保护甚至与a href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU2NjY3MjIyOA==&mid=2247483708&idx=1&sn=d8a013e8710628368d5c2cabd8db26c1&chksm=fca9af37cbde2621cd8fe2a86845e965b09ce49268b03dd2c36527fae54d69a4be2d0d7e0169&scene=21#wechat_redirect"> X 型腿、O 型腿 都有非常密切的联系。但是鞋帮也不宜太高，以免影响踝关节活动。
2. 折一折
折一下鞋底，容易折弯的地方应该与前脚掌折弯的部位（脚趾根部）大体一致，大约位于鞋底前 1/3 处。不能太硬，要很大力气才能折弯是不合适的；相反像右图一样，折弯太容易，太软，对脚起不到保护作用。
3. 拧一拧
一手握住鞋跟，一手固定鞋头，像拧毛巾一样拧鞋底，如果中后部很软，像右图轻松就能扭转，这也是不合适的。
好了，赶时间的可以撤了。想要挑得更仔细一点的，再送 5 个小技巧：
1. 有「适应期」的鞋子都是不合适的。
这本质上与削足适履类似，通过挤压和调校孩子的脚，让他感觉到习惯。
2. 买大一指
强烈建议带着孩子试穿选购，一般穿上以后，脚后跟能插进去一根大人手指比较合适。3 岁以后的孩子，一般每 4-6 个月脚会长长 0.5cm 左右，所以每 2 个月应检查鞋子大小是否合适。
为了避免频繁添置鞋子，而买大几个号的鞋子，是不恰当的。不仅对脚起不到保护作用，还会影响运动，很容易摔倒。
3. 圆头，高层高
脚趾的长短构成虽然有各种遗传类型，但总的原则只有一个：有宽阔空间的圆头鞋，可以让脚趾有宽松舒适的环境。
如果层高太低，可能压迫脚趾，容易导致嵌甲、甲沟炎等脚趾的问题。
尖头鞋虽然好看，但容易导致拇囊炎、拇外翻、鸡眼、爪形趾等畸形。左图为拇外翻，俗称大脚骨。
4. 鞋面透气，可调节
小朋友运动量大，出汗较多，透气性很重要。此外，鞋带或搭扣设计，可以适应不同脚宽，可自由调节。尤其是搭扣，更加方便穿脱。
5. 鞋底不能粘地，不要太厚
鞋底对于行走活动起牵引、缓冲作用，并可适应行进中复杂的地面。但如果太厚或太粘地，比如某些胶底，会让活动变得笨拙，容易摔跤。
关于 X 型腿、O 型腿、足踝、趾甲的问题，丁香诊所足踝门诊 有丰富的处置经验，经过专业的评估，对必要的情况，可以定制鞋垫，指导选鞋及功能康复。
往期原创文章：
95% 以上的儿童扁平足都不需要矫正
天生都是罗圈腿，但有 5 种情况要看医生
趾甲往肉里长，这 5 件事可以让你步履轻盈
踝关节扭伤后必须立即做的两件事
颈椎不好挑枕头，记住两点就够了
孩子 10 岁后驼背高低肩，切不可大意
腰椎间盘突出不是病
腰痛，为什么 90% 都没必要拍片
八类人易患腰痛，六个方法可预防
参考文献
1.https://www.apma.org/Patients/HealthyFeetTips.cfm?ItemNumber=9861
2.http://www.aofas.org/footcaremd/how-to/footwear/pages/how-to-select-children's-shoes.aspx
3. Carr JB 2nd, Yang S, Lather LA. Pediatric Pes Planus: A State-of-the-Art Review. Pediatrics. 2016;137(3):e20151230.
温馨提示：在网上随便找的莆田鞋微商很可能是骗子而且不是一手厂家货源，比如微信支付不发货，货不对版不支持退换等常有发生，现在寻找一家可靠莆田鞋厂家货源是一件非常困难的事情，为了解决这个问题我们建立一个叫”货源通“的平台，专门收录一些可靠真实的厂家联系方式厂家微信号免费分享给大家参考，这些厂家是经过我们站审核和缴纳一定广告费用，而且有买家购买过我们才推荐分享出来，还有每周会给每一位商家做评价，如果发现不诚信问题我们会第一时间公布给大家并且马上下架该商家的信息。货源通已经运营几年从没有发生过商家骗子事件，大部分商家已经和货源通合作几年之久，所以从货源通推荐的商家是可靠的。
如果您需要找质量好且价格低的莆田鞋厂家货源建议您加本站客服微信号：1064879863 （长按复制） 她会给你推荐可靠并且有实力的厂家微信号。（加微信后请说要什么产品）
目前我们收集有100多家可靠厂家微信号，覆盖各种奢侈品如:大牌包包、大牌奢侈品鞋子、大牌奢侈男女服装|潮牌|潮服、大牌手表、莆田鞋|潮鞋|运动鞋|休闲鞋|篮球鞋|跑步鞋、奢侈品饰品等等！均是厂家直销哦！
小贴士：为什么一直很多人在购买莆田鞋？购买莆田鞋真正的原因是什么？需要了解这个问题请看我往期发布的文章，点击这里》》》》
温馨提示：如果上面内容出现其他商家的联系方式请不要加更不要交易，因为内容是网络收集整理的，只有这个微信号：1064879863 和下面二维码才是我们的哦（微信名叫货源通），请注意防骗！
下面是其中一家莆田鞋厂家的仓库图片：
下面是其中一家厂家生产细节图片：
下面是其中一家厂家网红实拍上脚图片
如果您需要找质量好且价格低的莆田鞋厂家货源建议您加本站客服微信号：1064879863 （长按复制） 她会给你推荐可靠并且有实力的厂家微信号。（加微信后请说要什么产品）
